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健康生活

如何區(qū)分精煉山茶油和土茶油?

發(fā)布日期:2020-06-28 瀏覽次數(shù):3700

眾所周知,山茶油分為精煉山茶油跟土茶油“土茶油”又稱毛茶油,是指在茶油產(chǎn)地用傳統(tǒng)土辦法榨取的只經(jīng)過簡單過濾處理的茶籽油。土法榨茶油主要是家庭作坊式的初級(jí)壓榨,制作流程中,“土茶油”僅通過了烘干、破碎、壓榨、過濾等簡單工藝過程,這樣壓榨出來的茶油含有較多的雜質(zhì),僅僅只是半成品或者叫“毛油”。山茶油是從野生油茶樹成熟的油茶籽中榨取的食用油脂。由于野生的油茶樹遠(yuǎn)離城市“三廢”污染,故從其種子中提取的油脂是名副其實(shí)的“綠色”食用油。然而,用石磙或鐵碾壓出來的毛油(土茶油)和采用低溫冷榨工藝精煉的山茶油有何區(qū)別呢?營養(yǎng)專家通過對(duì)毛油組成的分析,發(fā)現(xiàn)毛油(土茶油)含有許多雜質(zhì),不僅影響毛油(土茶油)的保存和毛油的品質(zhì),而且影響炒菜、煎炸食品的顏色和風(fēng)味,有的雜質(zhì)甚至有毒性和致癌作用。按照最新的國家食用油標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定:毛油(原油)不能直接作為人體食用油。那么我們?cè)趺慈^(qū)分精煉山茶油跟土茶油質(zhì)量上的區(qū)別呢?

(1)山茶油的顏色

經(jīng)過土法壓榨出來的毛油(土茶油)比精煉的山茶油肉眼看起來顏色較深。但是由于受到傳統(tǒng)飲食習(xí)慣的影響,不缺乏有些人依然認(rèn)為顏色深的山茶油比顏色淺的山茶油純度高、品質(zhì)好、更加健康,習(xí)慣上把這種不能直接食用的毛油稱“初榨油”、“正宗茶油”。其實(shí)不然,真正好的、可供食用的精煉山茶油呈淡黃色,澄清透明,且散發(fā)茶油香味。由所謂土法壓榨的健康毛油(土茶油)顏色深是色素引起的,并沒有所謂更加健康,也沒有除渣油的說法。如棉酚不僅使茶油帶極深顏色,而且棉酚有毒,對(duì)人體會(huì)造成傷害。但經(jīng)過脫色、脫臭工藝精煉的山茶油不含色素,避免了色素對(duì)人體的損害。

(2)山茶油的酸敗

山茶油的保質(zhì)期與其酸敗程度緊密相關(guān)。而山茶油的酸敗程度,不僅標(biāo)志油脂的精煉程度、產(chǎn)品品質(zhì),而且食用后關(guān)系到人體的健康。由土法壓制的毛油(土茶油)中懸浮雜質(zhì)、較多水份的存在,有利于微生物活動(dòng),油脂水解酸敗這一環(huán)節(jié)得到加速,而微量的銅、鐵等離子的存在會(huì)促進(jìn)油脂氧化酸敗。不論是水解酸敗還是氧化酸敗,使用酸敗的毛油(土茶油),不僅影響食品的顏色和風(fēng)味,而且危害人體的健康而經(jīng)過堿煉、真空脫水等工藝精煉而成的山茶油不含引起酸敗的雜質(zhì)。

(3)山茶油的煙味

我們?cè)谑褂盟^的毛油(土茶油)加工食用時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)加熱的毛油(土茶油)發(fā)煙,會(huì)產(chǎn)生難以入鼻的嗆人氣味。由營養(yǎng)學(xué)家通過對(duì)毛油中雜質(zhì)的檢測(cè)分析,發(fā)現(xiàn)毛油(土茶油)中含有少量磷酯、游離脂肪酸等可能損害到人體健康有機(jī)雜質(zhì)。磷酯不僅使油質(zhì)的外觀渾濁、黯淡,而且在烹飪時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量泡沫并生成黑色沉淀,影響炒菜、煎炸食品的美觀和風(fēng)味,加速油脂溶解,而且其含量越高,油脂發(fā)煙點(diǎn)越低;通過脫臭這一精煉工序,在高溫高真空的條件下,低碳鏈的物質(zhì)能夠全部除去,使油脂的發(fā)煙點(diǎn)在215攝氏度以上,最大程度的發(fā)揮出山茶油的特效。

(4)山茶油的認(rèn)可

國家食品藥品監(jiān)督管理局及質(zhì)檢部門對(duì)食用油監(jiān)督管理辦法中規(guī)定,未取得《食品生產(chǎn)許可證》和散裝食用油禁止上市銷售,其中很多所謂的“初榨油”就是這二者。而精煉山茶油是由國家管理部門認(rèn)可的正規(guī)企業(yè)生產(chǎn),經(jīng)測(cè)驗(yàn)水分,酸度等各項(xiàng)指標(biāo)均符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用油。